Strongman
Strongman training is misschien wel de leukste manier van krachttrainen. Full body, lekker zwaar en soms lekker lomp. Maar vergis je niet, een goede techniek is van groot belang!
Werk aan het verbeteren van je techniek en bouw een ijzersterke core kracht. Met de inspiratie van Strongman competities over de hele wereld blijven we oefeningen vernieuwen en nieuw materiaal ontwikkelen.
Je hoeft nog geen Strongman te zijn om Strongman te trainen
Er is voldoende materiaal om samen en ieder op zijn of haar eigen niveau te trainen.
